Le Psoriasis est une assez courante de la maladie caractérisée par des lésions du derme et des muqueuses, apparition de plaques psoriasiques (papules rougeâtres ou de couleur rosâtre), de malaise, de démangeaison, hyperémie de la derme. Depuis le développement de la maladie n'est pas assuré par un seul homme, ni jeune ni vieux.
Pathologie donne vie à une personne beaucoup de gêne et d'inconfort. En outre, les personnes souffrant d'une maladie, vous devez constamment (dans les cas aigus) pour masquer le problème sous les vêtements.
Le Psoriasis est une maladie incurable. Les Patients assignés à un traitement d'entretien pour aider à éliminer les symptômes désagréables et de prévenir les rechutes. Avec des médicaments et la thérapie physique, les patients seront informés à adhérer à l'alimentation.
Il est important de comprendre que le traitement d'une pathologie est impossible sans la correction de l'alimentation.
L'alimentation dans le psoriasis contribue à une réduction significative de l'intensité des symptômes et de prolonger les périodes de rémission. Régime facile de s'en tenir à la maison.
Les fondamentaux de la nutrition
Le complexe de mesures thérapeutiques a un effet positif dans la lutte contre la maladie. Régime de cette maladie est un point essentiel dans ce complexe. En observant les principes de la nutrition et par l'élimination de l'ingestion de produits interdits sera en mesure d'oublier la désagréable manifestations de la pathologie. Régime est efficace dans n'importe quel type d'affliction (plantaire, le cuir chevelu). En adhérant à l'alimentation thérapeutique, le résultat sera visible après une semaine.
Il existe de nombreux régimes alimentaires qui aident dans la prévention de l'aggravation de la maladie. Les régimes ont quelques différences, cependant, les bases qu'ils sont les mêmes.
- Régime alimentaire pour le psoriasis doit être hypoallergénique.
- Il est recommandé d'éviter la consommation d'alcool et le Tabagisme.
- Nutrition clinique consiste à réduire la consommation de sel.
- À partir de l'ingestion de produits contenant des agents conservateurs, des stabilisants, des colorants et autres additifs de synthèse, doit être abandonné.
- Le régime alimentaire doit être enrichie de plantes alimentaires.
- Menu de régime implique le rejet de rapide des protéines (les bonbons, les pâtisseries).
- Le régime alimentaire doit être enrichi avec des céréales (riz, avoine, sarrasin) et des salades de légumes.
- Les aliments doivent être consommés en petites portions au moins cinq fois par jour.
- Il est recommandé d'introduire dans le régime alimentaire faible en gras des produits laitiers.
- Au cours de régime alimentaire, vous devez suivre la régularité des selles. Si l'apparition de la constipation dans le régime alimentaire est nécessaire d'introduire une fibre végétale et de l'huile végétale.
- Vous avez également besoin de bouger plus et de boire beaucoup de liquide (au moins deux litres).
Les avantages de la diète
Le régime alimentaire est une partie intégrante du traitement des maladies.
Ses principaux avantages sont:
- l'amélioration de la condition de la peau;
- perdre des kilos en trop;
- l'amélioration du fonctionnement de l'appareil digestif;
- la normalisation d'une chaise.
Il est important de comprendre que le régime alimentaire pour le psoriasis devrait être permanente. La seule façon de prévenir la récurrence de la maladie.
Contre-indiqué régime alimentaire pour les personnes avec des pathologies du système nerveux central et le SSS. C'est en raison de l'exclusion du régime des substances qui ont un impact direct sur le système vasculaire. Si nécessaire, neutraliser l'attaque aiguë de la pathologie à l'aide de power, menu, régler la procédure obligatoire compte des particularités individuelles de l'organisme.
Chaque régime pour le psoriasis a ses propres particularités. Quels sont les produits et les plats peuvent être consommés personnes atteintes de cette maladie, et qui doit être mis au rebut, contactez votre médecin.
Comme peut être vu à partir de la table des permis et interdit les aliments pour les personnes souffrant de psoriasis, d'éviter les aliments contenant de l'amidon, en particulier les pommes de terre, les agrumes, les fraises, les noix. Pas recommandé l'utilisation de bananes, les melons, le maïs, les prunes, les champignons, les lentilles.
De nommer médicaux régime uniquement par un spécialiste qualifié. Pas la peine de votre propre régime alimentaire ou à demander conseil auprès d'amis ou de s'appuyer sur les avis sur un régime alimentaire particulier des forums sur Internet. Afin de clarifier le régime alimentaire, apprendre les recettes de plats du médecin traitant.
Le traitement du Psoriasis régime alimentaire: liste des bannis et les aliments autorisés à manger
Les personnes atteintes de cette maladie, tous sans exception, il est recommandé que l'adhésion au régime thérapeutique qui contribuent à la normalisation du fonctionnement du corps, améliorer le métabolisme et de prévenir la survenue de rechutes. Traitement du psoriasis régime est d'éliminer la consommation de certains produits et de le remplacer avec de la nourriture saine.
Produits interdits
Pour une maladie donnée est conseillé d'éviter de consommer les aliments suivants:
- Des herbes et des épices. Dans le psoriasis les nuisibles, les herbes médicinales et les produits qui les contient. La teneur élevée en huiles essentielles et de substances aromatiques a un effet toxique sur le corps humain. Ces substances provoquent l'irritation et l'apparition d'une intense démangeaison de la peau, et donc l'aggravation de la pathologie.
- Les noix. Manger des noix dans la pathologie interdite. L'arachide est l'un des aliments les plus allergènes. Les personnes atteintes de cette maladie doivent éviter la consommation de noix et d'additifs. Il est également interdit l'utilisation de beurre de cacahuète.
- Des écorces d'agrumes. Il en concentrations élevées contiennent des huiles essentielles qui sont toxiques pour les personnes atteintes de psoriasis.
- Gras types de viande. Ils contiennent de l'acide arachidonique. Cette substance est l'un des facteurs de déclenchement de l'inflammation et l'apparition sur le derme de plaques psoriasiques.
- Les boissons alcoolisées. Ne sont pas autorisés à boire des boissons alcoolisées, mais la stricte restriction s'applique aux boissons au vin. Au cours de la fermentation a indiqué la formation de substances aromatiques, qui provoquent le développement de réactions allergiques cutanées. La pernicieuse influence de l'alcool sur le foie conduit à des échecs dans son fonctionnement. Le corps ne peut complètement effacer le corps, et cela signifie qu'il va accumuler des déchets, des toxines et d'autres substances nocives qui conduisent souvent à une rechute de psoriasis. L'alcool, même en un minimum de concentration provoque une malabsorption des nutriments minéraux, il s'attaque au système immunitaire.
Les restrictions alimentaires ne sont pas communs. Le corps de chaque personne est individuelle et spéciale réagit à différents produits. Les médecins ne recommandent pas à tout abandonner. Avant de vous pouvez attribuer des spécialistes de l'alimentation effectuer de test de produits.
Produits recommandés
Le traitement du Psoriasis le régime alimentaire est très important. Manger les bons aliments vous aider dans l'amélioration de la santé et de la prévention des exacerbations de la maladie. Il est recommandé de la consommation de fruits et légumes frais (kiwi, les haricots, l'abricot, l'ananas, les carottes, les baies, les légumes verts, le chou), des viandes maigres et du poisson, des céréales, du lait faible en gras et les produits laitiers.
Dans le traitement du psoriasis et de la prévention des exacerbations est nécessaire pour fournir le corps avec des vitamines et des minéraux.
Les personnes ayant cette pathologie est recommandé de l'introduction dans les produits de régime, riche en:
- L'acide ascorbique. Cette substance aide à renforcer le système immunitaire. Sources de vitamine C sont les poivrons, kiwis, de l'églantier.
- La vitamine E. Cette substance dans les hautes concentrations trouvées dans les graines de tournesol. Les gens avec la maladie ont besoin au quotidien pour manger quelques graines. La vitamine contribue à améliorer la condition du derme, et de réduire les manifestations du psoriasis et de renforcer le système nerveux Central.
- La vitamine B. la Carence de cette substance est lourde de violation du métabolisme, ce qui affecte négativement l'état du derme. Les gens avec la maladie de besoin à la diète de sarrasin.
- De Zinc. Dans le traitement du psoriasis, l'alimentation joue un grand rôle pour les produits qui contiennent du zinc. À partir de ce minéral dépend du métabolisme des protéines, nécessaire pour la cicatrisation des plaies. En cas de fortes concentrations de zinc se trouve dans les graines de sésame, de courge et de fruits de mer.
- Le Calcium. Ce minéral contribue à la désensibilisation de l'organisme, la restauration du derme et accélérer la guérison de psoriasique éléments. Il est recommandé d'introduire dans le régime alimentaire ryazhenki, le yogourt et le fromage cottage.
Les personnes souffrant de pathologie, nous vous conseillons également d'utiliser le gingembre. Il aide à purifier le corps contre les substances toxiques, ainsi que de traiter des symptômes de la maladie. Le gingembre contient des quantités significatives de vitamines A, b, de l'acide ascorbique et de minéraux. En outre, riche de gingembre et d'acides aminés. Les spécialistes suggèrent de l'utiliser comme un Supplément à la première et deuxième plats.
C'est seulement en suivant toutes les recommandations du médecin concernant le traitement du psoriasis régime alimentaire, il est possible d'atteindre un maximum d'effet thérapeutique. En plus d'une bonne nutrition de contribuer à améliorer le fonctionnement de tous les organes et systèmes, ainsi que la perte de poids.